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宜昌中考体育项目的全面解析如下：
一、考试项目及分值宜昌中考体育考试由平时考核和现场测试两部分组成，总分为50分。其中，平时考核占15分，现场测试占35分。
1. 平时考核平时考核由七、八、九年级的体育与健康学科综合评定组成，共计15分。每学年5分，其中体育与健康课程考核成绩占3分，《国家学生体质健康标准》测试成绩占2分。
体育与健康课程考核：80分以上计3分，7079分计2分，6069分计1分，59分以下计0分。 《国家学生体质健康标准》测试：60分以上计2分，59分以下计0分。
2. 现场测试现场测试分设三类项目，每类项目满分为10分或15分，具体项目如下：
第一类项目（满分10分）：男生1000米跑、女生800米跑；200米游泳（不限泳姿）；4分钟跳绳（三选一）。 第二类项目（满分10分）：坐位体前屈、立定跳远、1分钟跳绳、50米跑、25米游泳（不限泳姿）（五选一）。 第三类项目（满分15分）：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操（八选一）。
每位考生必须参加全部三类项目的考试，并从上述项目中各选择一个自己擅长的作为考试项目，选定后不得更改。
二、评分标准评分标准根据《国家学生体质健康标准评分表》九年级的评分标准执行。具体评分标准如下：
1. 男子评分标准（部分示例） 1000米跑：3'40"得15分，3'43"得14分，以此类推。 引体向上：12.40次得15分，11.25次得14分，以此类推。 掷实心球：40米得15分，35米得14分，以此类推。 篮球运球绕标志物：7"5秒得15分，8"4秒得14分，以此类推。 排球垫球：9次得15分，8次得14分，以此类推。 足球运球绕标志物：9"4秒得15分，10"7秒得14分，以此类推。
2. 女子评分标准（部分示例） 800米跑：3'25"得15分，3'29"得14分，以此类推。 仰卧起坐：52次/分钟得15分，50次/分钟得14分，以此类推。 掷实心球：12"0米得15分，13"1米得14分，以此类推。 篮球运球绕标志物：8"1秒得15分，10"2秒得14分，以此类推。 排球垫球：9次得15分，8次得14分，以此类推。 足球运球绕标志物：12"0秒得15分，13"1秒得14分，以此类推。
三、特殊政策 免考政策：因残疾完全丧失运动能力并持有《中华人民共和国残疾人证》的学生，可申请免考，考试成绩按满分计算。因伤、病等原因，初中阶段免修体育课的学生，可申请免考，考试成绩按满分的60%计算。因伤、病或意外事故等原因暂不能参加考试的学生，可申请缓考。
四、考试时间和地点考试时间为2024年4月2日16日，考试地点设在宜昌市体育中考中心（三峡中专校内），具体考试时间另行通知。
希望以上信息对您有所帮助，如有其他问题，请随时联系。
宜昌市中考体育统一考试是全市初级中学九年级学生必须参加的重要考试，旨在全面评估学生的身体素质和运动技能。考试内容丰富，涵盖了力量、技能和耐力等多个方面，旨在培养学生的健康观念和运动兴趣。
根据宜昌市教育局发布的《2023年宜昌市初中学业水平考试工作方案》，中考体育统一考试总分值为35分，具体分布如下：
力量项目：10分
技能项目：10分
耐力项目：15分
其中，耐力项目不进行统一测试，所有考生均赋满分15分，仅限2023年执行。考生在选定项目后不得更改。
力量项目主要测试学生的力量素质，包括以下两个选项：
原地正面双手掷实心球：10分
一分钟仰卧起坐（女生）/引体向上（男生）：10分
原地正面双手掷实心球要求学生在规定时间内，将实心球掷向指定区域，测试其上肢和腰腹力量。一分钟仰卧起坐和引体向上则分别针对女生的腰腹力量和男生的上肢力量进行测试。
技能项目主要测试学生的运动技能，包括以下三个选项（考生需选择其中一项进行测试）：
运球绕标志物：10分
垫球：10分
篮球：10分
运球绕标志物要求学生在规定时间内，用篮球绕过一系列标志物，测试其运球技巧和协调能力。垫球则测试学生的排球垫球技巧，篮球项目则包括投篮、运球等基本技能的测试。
耐力项目不进行统一测试，所有考生均赋满分15分。耐力项目主要考察学生的日常锻炼和身体素质，要求学生在考试前进行充分的准备和训练。
宜昌中考体育统一考试的流程如下：
考前30分钟，进入活动区，进行考前热身准备活动。
考前10分钟，带队教师带领同学们进入集结区，考试引导员与带队教师进行考生交接。
进入备考区，准考证检录。
进入考试区——室内考试区域。
考试结束后，前往成绩确认区，依次确认成绩并签字。
考试时，考生需注意以下几点：
摘下口罩，保持呼吸畅通。
遵守考试纪律，听从考试引导员的指挥。
注意安全，避免发生意外伤害。
为了在宜昌中考体育统一考试中取得好成绩，考生可以从以下几个方面进行备考：
加强日常锻炼，提高身体素质。
针对考试项目进行专项训练，提高运动技能。
了解考试流程和注意事项，做好心理准备。
保持良好的作息，确保考试当天精力充沛。
通过以上全面解析，相信考生和家长对宜昌中考体育项目有了更深入的了解。希望广大考生在考试中取得优异成绩，为自己的初中生涯画上一个圆满的句号。
